明宸希扬提示您:看后求收藏(洋葱小说网www.3ponet.com),接着再看更方便。


    “哼!大姐姐你都把小得儿给耽误了!”景自如是说完,就牵着弟弟跟陈良往山里走去。

    当时,望着那高高低低的三个背影,景恬在晨风中凌乱了许久,景然安慰了半天,还是心塞不已。

    到今天,小得儿已经跟着锻炼了三四天了,景恬可以明显感觉到,他的精神好了很多,睡觉的时候也更加沉稳香甜了。

    “大姐姐,咱俩今天练什么?”景然也很喜欢早上的锻炼,虽然大姐教的这些锻炼的动作都有些奇怪,曾一度让然姐儿以为是她自己瞎编的,但不得不说,这些看似简单奇怪的动作,一番锻炼下来,身体轻快了很多,力气也在渐渐增长。

    “你就还练昨天那一套就行了!我今天要加大一下运动量,这些肥肉实在是看不下去了。”景恬一副无所谓的样子交代道。

    嗯?大姐姐之前不是老说,减肥太快了皮肤会松,所以一直控制着慢慢减吗?这一下怎么有一副恨不得立刻把肥肉都去掉的架势了?

    然姐儿有些疑惑,不过乖巧的她却是没有问出来,而是认真地自己锻炼。

    景恬热过身之后,便做了一套高强度的爆发性练习,前世已经有了科学论证,这种练习是快速减脂的最佳方式。唯一的缺点,就是太自虐了些。

    等陈良带着自哥儿和小得儿来草坪上和景恬汇合的时候,她已经脸色惨白地瘫在地上。然姐儿在一边按着她的指示帮她按摩酸痛到不行的四肢。

    “大姐姐!”几人俱是吓了一跳,自哥儿更是跳了起来。

    可还是陈良跑得最快,他急忙跑到景恬身边,探了探脉搏,怎么跳动的这么快!他又伸手抚上她的额头,丝毫没有顾忌她满身的汗水。额头倒是不烫,只是脸色苍白,出了很多汗……

    “我没事儿,就是躺着歇会儿。”景恬掀开眼皮,一副无所谓的样子。想强撑着起来,又实在是浑身酸痛。

    “怎么回事儿?”陈良见景恬这副样子,知道她不会说,便问向然姐儿。

    “哎呦!我真没事儿……”景恬赶忙接话。

    可一向机灵的然姐儿怕是也被景恬的样子吓着了,竟是没了平日的善解人意:“姐夫,姐姐早上说要减肥,然后就……姐姐会不会有事?”

    “啊?姐姐为啥突然要减肥,先头不是说要慢慢瘦下来对身体好吗?”自哥儿已经跑了过来,正听到然姐儿的话。

    景恬真的是欲哭无泪,这些弟弟妹妹真的是坑姐啊!

    “恬恬没事儿,就是有些累着了,你们几个先去大姑家清洗,然后再给她备上一大桶热水,我陪她落落汗再过去。”陈良今天话怎么这么多,待三小只也亲和了些。

    而且,景恬总感觉从他的语气中听出了一股愉快之情,这一点,让她感到非常郁闷,和憋屈。

    三小只听完陈良的话,精精神神地蹦跶走了。景恬顿觉无语凝噎。

    “你胖胖的样子我也喜欢,不用刻意减肥的。”陈良用袖子给景恬沾去脸上的汗水,柔声说道。
网游竞技推荐阅读 More+
别惹大明

别惹大明

神鲸大能猫
二货宅男董浩看热闹的时候一失足成了鬼,却意外回到了天启七年,成了一个家徒四壁的穷书生。 尽管顿顿咸菜就窝头,他依旧胸怀天下少女。当他头悬梁锥刺股连中三元,好不容易上了皇帝崇祯的破船,还没来得及春风得意马蹄疾,后金这不开眼的就来砸锅了……二话不说,带着一支二杆子新军上去劈头盖脸就是一顿胖揍,你不知道大明不能惹啊? 安南、高丽刚不信邪,他随手就甩过去一顶自古以来的大帽子,压不死你也吓死你! 一个哭着喊着要送他进宫当太监的后妈,一个天天督促他走正路的异父异母的亲妹妹,还有他二货媳妇……还有嫌他不够乱,到处煽风点火的崇祯。他哭着说:这是一个最差的时代,这是一个最好的时代,这特么更是一个不正经的时代!
网游竞技 完结 126万字
嘿!我是早教书:全面解读哈佛大学智能教育

嘿!我是早教书:全面解读哈佛大学智能教育

宋璐璐
从哈佛大学教育理念中的育儿思想精髓中,甄选了优秀哈佛毕业生的经典故事,汇集了商界、政界精英经验之谈。对哈佛精神与先进理念着手进行深度汲取,了解现今教育机制中的不足,寻找经典育儿方式,总结适合中国学子迈向哈佛门槛的捷径。是蕴含着双向教育启示的家庭读本,是一本写给所有希望自己孩子能够成才、能够有所建树的父母看的书。无论是精彩的原创故事,还是名人的生动案例,都将带给您前所未有的教育冲击。
网游竞技 完结 30万字
狂妃驭凤:腹黑九小姐

狂妃驭凤:腹黑九小姐

码字超人
她,本是全球最优秀的美女特工,却因执行任务时一场大气层波动,穿越了! 清醒时,沦为轩辕大陆,上官家族最废柴的九小姐。 咒死哥哥,咒疯娘亲,老爹不管不问,自己体质还极差! 她本可享绝代风华,就算穿越也不能被轮为笑谈。 机缘巧合下,手臂上多了一个凤凰刺青,栩栩如生,可... [详细介绍]
网游竞技 完结 108万字
单飞不单飞

单飞不单飞

龙纹砚
单飞做梦也没想到,有一天,他会无意间给一位军官送去了一盒“钙片”,以至于下半生都活在温柔的压迫中= =
网游竞技 完结 106万字
坏坏爱:小情人...

坏坏爱:小情人...

化蝶飞沧舟
《坏坏爱:小情人...》是化蝶飞沧舟精心创作的网游小说,笔趣阁顶点实时更新坏坏爱:小情人...最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的坏坏爱:小情人...评论,并不代表笔趣阁顶点赞同或者支持坏坏爱:小情人...读者的观点。
网游竞技 完结 144万字
铁骑之战国

铁骑之战国

我要当王上
穿越至战国时期,从无到有的发展,让这天下臣服在我的脚下。
网游竞技 完结 12万字
友情链接: